リセット整体　院長のひとりごと

ここのところ気候も不順で体調を崩しがちですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

運動音痴でスタミナの無さは一級品の私ですが、休日は草野球を楽しんでおります。
草野球の楽しみのひとつが、稀に行き会う友人や先輩達との団欒です。旧友と言いますか、若かりし頃をお互い知っている友人らはなにか特別感を感じますよね。懐かしい話やら近況報告やら簡単に話が盛り上がります。今年は中学の同窓会の企画もありそれも楽しみにしています。

野球の話に戻りますが、
体力の無い私・・・当然日頃トレーニングなど致しません（笑）
年々体が動かなくなっているのを痛感する年代でしょうか。
よくテレビなどで見かける投稿動画で、子供の運動会でハッスルして転倒するお父さんを見かけますね。
最近ソレがすごく分かるようになってしまいました・・・。
野球で力走する際に、地面が上がってくるような…
自分が思っているより足が上がっておらず、イメージより早く足が地面についてしまうのです！それでバランスを崩し・・・
（ちなみにまだ転倒には至っておりません）

運動するしないはともかく体は放っておくと劣化が著しいですよね。
折を見て軽いトレーニングでもしようかと思うこの頃です。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
リセット
http://rolling-reset.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:群馬県太田市藪塚町426-1
TEL:0277-66-9014
————————————————
Facebook：http://goo.gl/NI4l6k
Twitter：http://goo.gl/DOvz5J
mixi：http://goo.gl/t7m9eY
アメブロ：http://goo.gl/JZbwFk
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆